#급성요통 #요통원인 #근육손상 #디스크문제 #관절염 #스트레스 #운동부족 #건강한생활습관1 급성요통 원인에 대한 모든 것 급성요통은 많은 사람들이 한 번쯤 경험해보는 불편한 증상이에요. 갑작스럽게 찾아오는 통증은 일상생활에 큰 영향을 미치고, 그 원인을 알기 위해 많은 노력을 하게 되죠. 오늘은 급성요통의 원인에 대해 깊이 있게 알아보도록 할게요.1. 급성요통의 일반적인 원인1-1. 근육 및 인대 손상급성요통의 가장 흔한 원인은 근육이나 인대의 손상이에요. 무리한 운동이나 잘못된 자세로 인해 근육이 긴장하거나 찢어질 수 있죠. 예를 들어, 갑자기 무거운 물건을 들어 올리거나, 오랜 시간 같은 자세로 앉아 있으면 요통이 발생할 수 있어요.1-2. 디스크 문제또 다른 원인은 디스크의 문제에요. 척추 사이에 있는 디스크가 탈출하거나 찢어지면 신경을 압박하게 되고, 이로 인해 통증이 발생하죠. 특히, 나이가 들수록 디스크의 퇴행성.. 2024. 9. 22. 이전 1 다음
